Érzelmi intelligenciát fejlesztő tréning - Somogyi Erika

Érzelmi intelligenciát fejlesztő tréning


Érzelmi intelligenciát fejlesztő tréning

Helyszín: Veszprém, Radnóti tér 2.

Időpont: 2023.02.12 10:00:00


Az érzések felismerése, azok jelentésének megértése, majd kezelése önmagunk és társas kapcsolataink minőségét emeli magasabb szintre. Az életünk bármely területén hasznos, hiszen többek között félreértéseket tisztázna emberek között, növelné az egyén felelősségvállalását és javítaná döntésképességét, erősítené az empátiát és az együttműködést.
Számomra a legnagyobb erőssége abban van, hogy jelen vagyok a saját életemben, adott helyzetben és pillanatban pontosan tudom, hogy mi zajlik bennem, mit és miért teszek, és ki merem mondani. Így tudatosan tudok magamra figyelni és másokra is.

Érzelmi intelligencia megléte esetén:

  • nem a körülmények és hangulatok irányítanak, és nem azokat okolod életed alakulásáért
  • fel tudod ismerni és meg tudod fogalmazni érzéseidet
  • magadról mersz beszélni és felelősséget vállalni
  • tudsz nemet mondani
  • kudarc, negatív történés esetén képes vagy az érzéseidet uralni, jól reagálni, dönteni, változtatni,
  • nem kell bizonyítani, hogy mindent kibírsz, mert erős vagy, hanem a félelmeidet és fájdalmaidat is képes vagy megélni és kezelni
  • az érzelmi reakcióid mélysége és változékonysága csökken
  • képes vagy elfogadásra és megbocsátásra

Az érzelmi intelligencia kizárja a rosszindulatot, az ítélkezést, a játszmákat, a bosszúállást és ítélkezést, a rugalmatlanságot, a hangulati ingadozásokat, a sértődékenységet, a haragtartást, a hisztit, az agressziót, a másokra mutogatást, a féltékenységet, valamint azt, hogy másnak mutasd magad, mint ami vagy.

A tréning a veszprémi irodámban kerül megrendezésre 10 és 19 óra között, és 4 fő vehet rajta részt. A tréning semmilyen eszközigénnyel nem jár a résztvevőknek, minden feltételt én biztosítok (kivétel az ebéd).

A részvétel díja: 30.900,- Ft/fő. A regisztrálás az alábbi űrlap kitöltésével és elküldésével, valamint a részvételi díj átutalásával történik:

Kedvezmények:

  • 10% kedvezmény karrier-tanácsadás szolgáltatásom árából
  • 10% barátnő-kedvezmény, amennyiben mindketten részt vesztek a tréningen.

A tréningre ajándékutalvány vásárolható.


A jelentkezés határideje: február 6.

Mindenkit szeretettel várok.
Somogyi Erika



Az alábbi űrlap kitöltésével jelentkezhet az eseményre:



    Aktuális események


    Hogyan küzdjem le félelmem az új helyzetekben?

    Hogyan küzdjem le félelmem az új helyzetekben?

    Facebook Live Videó
    2023.02.07 19:00:00


    Érzelmi intelligenciát fejlesztő tréning

    Érzelmi intelligenciát fejlesztő tréning

    Veszprém
    2023.02.12 10:00:00


    Önbizalomtuning középiskolásoknak

    Önbizalomtuning középiskolásoknak

    Veszprém
    2023.02.25 10:00:00


    Megküzdési technikák tréning

    Megküzdési technikák tréning

    Veszprém
    2023.02.26 10:00:00


    Önbizalomtuning

    Önbizalomtuning

    Google meet videó
    2023.03.01 19:00:00


    Online kommunikációs tréning

    Online kommunikációs tréning

    Google meet videó
    2023.03.06 17:00:00