Helyszín: Google meet videó
Időpont: 2025.02.17 19:00:00
Nem tudunk kommunikálni, önmagunkat kifejezni, nemet mondani, mások előtt megnyílni vagy éppen egy saját véleményt úgy megfogalmazni, hogy azzal ne sértenénk, bántanánk meg mást. Kevés kivételtől eltekintve csak hajtjuk a magunk igazát, az őszinteség jegyében vagdalkozunk a szavakkal, vagy választjuk a jól bevált taktikát, a sértődést és hallgatást, esetleg igyekszünk manipulálni a helyzetet, hogy nekünk legyen igazunk.
A kommunikáció nem versenypálya, ahol le kell győzni a másikat, ahogy nem a rivalizálás küzdőtere sem, ahol ezáltal pozícióba kerülhetünk, és nem a duzzogás játszótere, ahol évekre haragszunk, elzárkózunk, se a kéretlen tanácsok szobája, mert hisszük, mi azt jobban tudjuk. A kommunikáció elsősorban meghallgatásról és megértésről szól, odafigyelésről, ahol érteni szeretném a másikat, valamint úgy beszélni, hogy ő megismerje az én álláspontomat is. Ezt tanuljuk meg.
Több, mint húsz éve tanítok kommunikációt, és veszek részt tananyag fejlesztésében. Pontosan tudom, hogy melyek azok a pontok, amelyekre pluszban még figyelmet kell fordítani ahhoz, hogy a kommunikáció sikeres legyen. Ezért ezen a tréningen a tartalmi elemek között lesznek érzelmi intelligenciát növelő elemek is, valamint helyzet- és szituációs gyakorlatok. Tanulunk például a játszmákról, az érzelmi zsarolásról, a manipulációról, azok leállításáról, az erős érzelmi töltésű konfliktusokról, a különféle reagálási módokról stb. Ezen a tréningen megtanulunk érthetően szólni, hallgatni, figyelni – önmagunkra és a másik félre is.
Kinek ajánlom a tréninget?
- aki küzd a meg nem értettséggel, a társas magánnyal
- aki vállalni szeretné önmagát és érzései, helyükre tenni a dolgokat vagy lezárni a múltban megélt sérelmeket, tapasztalatokat
- aki nem tud nemet mondani vagy megállítani egy minősítést, kritikát
- aki gyakran konfrontálódik, vagy feszült, fél egy-egy helyzettől
- aki kamasz gyermekével, társával vagy szülőjével szeretné kapcsolatát rendezni
- aki nyilvános beszédre készül
- akinek utólag jut csak eszébe a megfelelő válasz
- aki gyakran éli meg a „hülye vagyok” és a „biztos velem van a baj” élményt egy-egy kommunikáció vagy konfliktus alatt és után
- aki újra és újra ugyanazokba a helyzetekbe kerül, ismétlődik minden
- akik szeretné visszahozni a nagy beszélgetéseket kapcsolatába
- aki volt már kommunikációs tréningemen és frissíteni szeretné ismereteit
A tréning online formában és 7 egymásra épülő alkalommal lesz, és google meet használatával érhető el. Hetente találkozunk (ugyanabban az időben, azaz hétfőnként este 7 órakor) az online térben és 100 percet töltünk el együtt, tanulunk és gyakorlunk. Az alkalmak közötti időben különböző, sokszor saját élményű feladatokat kell majd megoldani.
Résztvevőként nincs másra szükség, mint a figyelmedre a megbeszélt időpontban, az általam készített és kinyomtatott munkalapokra, tollra, valamint bekapcsolt kamerára. Ez utóbbi hiányában a tréningen nem vehetsz részt.
A tréning regisztrációhoz kötött. A regisztrálás az alábbi űrlap kitöltésével és elküldésével, a számlázási adatok megadásával, valamint a részvételi díj átutalásával történik:
A részvétel díja: 13.900,- Ft/fő/alkalom.
Egy összegű befizetés, két vagy három részletben történő fizetés lehetséges.
A jelentkezés határideje: február 14.
A tréningre ajándékutalvány vásárolható.
.
Fontos tudnod, hogy minden jelentkezővel felveszem telefonon a kapcsolatot, hogy picit megismerjük egymást, illetve eldöntsem, hogy tudunk-e együtt dolgozni, jöhet-e a csoportba. A jelentkezés ezért nem minősül minden esetben automatikusnak és elfogadottnak.
Somogyi Erika
